Όχι, δεν χρειάζεστε παραπομπή από τον οικογενειακό σας γιατρό (huisarts) για να ξεκινήσετε θεραπεία μαζί μου. Μπορείτε να επικοινωνήσετε απευθείας μαζί μου για να κλείσετε μια δωρεάν εισαγωγική κλήση 20 λεπτών ή την πρώτη σας συνεδρία.

Προσφέρω συνεδρίες στα ελληνικά και στα αγγλικά.

Ναι. Για ενήλικες και εφήβους, οι συνεδρίες είναι διαθέσιμες διαδικτυακά από οπουδήποτε εντός ΕΕ/ΕΟΧ, παράλληλα με τις δια ζώσης συνεδρίες στη Χάγη. Για παιδιά, οι συνεδρίες προσφέρονται προς το παρόν μόνο δια ζώσης. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τον λόγο στην ενότητα Υπηρεσίες.

Αν πρόκειται να βρίσκεστε προσωρινά εκτός ΕΕ/ΕΟΧ, για παράδειγμα σε ταξίδι, παρακαλώ ενημερώστε με εκ των προτέρων. Η συνεδρία μπορεί να πραγματοποιηθεί κατά την κρίση μου, διαφορετικά, θα την προγραμματίσουμε εκ νέου.

Οι διαδικτυακές συνεδρίες πραγματοποιούνται μέσω Google Meet, το οποίο καλύπτεται από τους όρους επεξεργασίας δεδομένων της Google που συμμορφώνονται με τον ΓΚΠΔ (GDPR). Οι συνεδρίες δεν καταγράφονται ποτέ. Πριν από τη συνεδρία σας θα λάβετε έναν ιδιωτικό, ασφαλή σύνδεσμο, μαζί με τυχόν οδηγίες σύνδεσης που χρειάζεστε.

Προς το παρόν εργάζομαι με παιδιά σχολικής ηλικίας. Αν το παιδί σας είναι μικρότερο, θα χαρώ να σας κατευθύνω σε άλλον επαγγελματία που ανταποκρίνεται καλύτερα στις ανάγκες του. Mη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου και θα σας βοηθήσω και σε αυτό. Είμαι εγγεγραμμένος στο SKJ (Kwaliteitsregister Jeugd), το ολλανδικό μητρώο ποιότητας για επαγγελματίες που εργάζονται με παιδιά, νέους και οικογένειες.

Όχι, δεν πραγματοποιώ διαγνωστικές αξιολογήσεις. Στην Ολλανδία, αυτές γίνονται συνήθως από εξειδικευμένους κλινικούς επαγγελματίες, συχνά μέσω παραπομπής από τον οικογενειακό γιατρό. Δεν χρειάζεστε διάγνωση για να συνεργαστείτε μαζί μου, και θα χαρώ να σας υποστηρίξω πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά από μια διαδικασία αξιολόγησης.

Οι συνεδρίες δεν καλύπτονται από τη βασική ολλανδική ασφάλιση υγείας (basisverzekering), καθώς το Methexis Psychology είναι ανεξάρτητο ιδιωτικό γραφείο. Ορισμένα συμπληρωματικά (aanvullende) ή διεθνή ασφαλιστικά προγράμματα υγείας ενδέχεται να αποζημιώνουν μέρος του κόστους της ψυχολογικής υποστήριξης, ανάλογα με το συμβόλαιό σας. Αν επιθυμείτε να ζητήσετε αποζημίωση, παρακαλώ επικοινωνήστε εκ των προτέρων με την ασφαλιστική σας εταιρεία. Για κάθε συνεδρία θα λαμβάνετε αναλυτικό τιμολόγιο, στο οποίο αναγράφονται ο αριθμός μητρώου μου στο NIP και ο κωδικός AGB.

Η συνεδρία διάρκειας 50 λεπτών κοστίζει 95 €. Διαθέτω επίσης περιορισμένο αριθμό θέσεων με μειωμένη αμοιβή, οι οποίες προσφέρονται κατά την κρίση μου, με βάση τις ατομικές περιστάσεις. Αν το κόστος αποτελεί εμπόδιο, μη διστάσετε να το αναφέρετε κατά την εισαγωγική μας κλήση, αν και δεν μπορώ να εγγυηθώ τη διαθεσιμότητα. Η πληρωμή γίνεται πριν από την έναρξη κάθε συνεδρίας.

Ναι. Στη σελίδα Χρήσιμο Yλικό θα βρείτε γραμμές βοήθειας, σύντομες ασκήσεις, οδηγίες για γονείς και βιβλία που προτείνω συχνά.

Η δωρεάν εισαγωγική κλήση είναι μια χαλαρή συζήτηση χωρίς καμία πίεση, που γίνεται τηλεφωνικά ή διαδικτυακά. Μας δίνει την ευκαιρία να συζητήσουμε σύντομα τι αναζητάτε, να απαντήσω σε τυχόν ερωτήσεις σας σχετικά με την προσέγγισή μου και να δούμε αν ταιριάζουμε. Δεν υπάρχει καμία δέσμευση να συνεχίσετε, είναι απλώς ένας φιλικός, ανοιχτός χώρος για να αποφασίσετε αν νιώθετε άνετα να κάνουμε μαζί το επόμενο βήμα.

Η πρώτη συνεδρία είναι μια ευκαιρία να γνωριστούμε και να διερευνήσουμε τι σας φέρνει στη θεραπεία. Θα μιλήσουμε για την τρέχουσα κατάστασή σας, για σχετικές πτυχές του ιστορικού σας και για το τι ελπίζετε να αποκομίσετε από τη συνεργασία μας. Είναι επίσης μια ευκαιρία να κάνετε όποιες ερωτήσεις έχετε και να πάρετε μια ιδέα για τον τρόπο που εργάζομαι. Μαζί, θα ξεκινήσουμε με μια αρχική φάση αξιολόγησης, συνήθως περίπου έξι συνεδριών, ώστε να βεβαιωθούμε ότι ταιριάζουμε και να αποκτήσουμε μια πιο σαφή εικόνα για το πώς μπορούμε να προχωρήσουμε καλύτερα, με τρόπο που να είναι άνετος για εσάς.

Για παιδιά και εφήβους, η πρώτη συνεδρία είναι στην πράξη λίγο διαφορετική, προσαρμοσμένη στην ηλικία του εκάστοτε θεραπευόμενου. Ανάλογα με το τι είναι πιο χρήσιμο, οι συνεδρίες μπορεί να περιλαμβάνουν μόνο το παιδί ή τον έφηβο, μόνο τον γονέα ή κηδεμόνα, ή και τους δύο μαζί. Αυτό θα το αποφασίσουμε από κοινού, συχνά στο πλαίσιο της αρχικής φάσης αξιολόγησης. Για το απόρρητο μιλάμε ανοιχτά στην πορεία: το τι μοιράζεται με τους γονείς και τι παραμένει ιδιωτικό αντιμετωπίζεται πάντα με φροντίδα και σεβασμό προς την εμπιστοσύνη του παιδιού ή του εφήβου.

Κάθε συνεδρία διαρκεί συνήθως περίπου 50 λεπτά. Στην αρχή, μπορεί να είναι ωφέλιμο οι συνεδρίες να γίνονται σε εβδομαδιαία βάση, καθώς έτσι χτίζεται πιο αποτελεσματικά η θεραπευτική μας σχέση. Ωστόσο, αυτό δεν είναι υποχρεωτικό, ενώ μπορείτε να επιλέξετε τη συχνότητα των συνεδριών ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Η διάρκεια της θεραπείας διαφέρει από άτομο σε άτομο, ανάλογα με τις ατομικές σας ανάγκες και τους στόχους σας. Ορισμένοι θεραπευόμενοι ωφελούνται από βραχυχρόνια θεραπεία, διάρκειας μερικών εβδομάδων έως λίγων μηνών, για να αντιμετωπίσουν μια συγκεκριμένη δυσκολία ή να αποκτήσουν πρακτικά εργαλεία που θα τους συνοδεύουν και στη συνέχεια. Άλλοι προτιμούν μια πιο μακροχρόνια διαδικασία, που αφήνει περισσότερο χώρο για βαθύτερη διερεύνηση και διαρκή αλλαγή. Όποια προσέγγιση κι αν σας ταιριάζει καλύτερα, θα επανεξετάζουμε την πρόοδό σας σε τακτά διαστήματα και θα προσαρμόζουμε ανάλογα την πορεία της συνεργασίας μας. Εν κατακλείδι, η διάρκεια της θεραπείας είναι μια απόφαση που παίρνουμε μαζί, με βάση το τι νιώθετε ότι είναι σωστό για εσάς.

Αν θέλετε να ακυρώσετε ή να αλλάξετε ένα ραντεβού, παρακαλώ ενημερώστε με τουλάχιστον 24 ώρες νωρίτερα, τηλεφωνικά, με μήνυμα στο WhatsApp Business ή αφήνοντας φωνητικό μήνυμα στο +31 85 130 3464 (ακυρώσεις μέσω email ή θεραπευτικών πλατφορμών δεν γίνονται δεκτές). Για τις συνεδρίες της Δευτέρας, η ενημέρωση πρέπει να γίνει έως την προηγούμενη Παρασκευή πριν από τις 18:00. Οι ακυρώσεις εντός 24 ωρών και οι συνεδρίες στις οποίες δεν προσήλθατε χρεώνονται με την πλήρη αμοιβή.

Ναι. Όσα μοιράζεστε στις συνεδρίες μας αντιμετωπίζονται ως αυστηρά εμπιστευτικά και δεν κοινοποιούνται ποτέ σε κανέναν χωρίς τη ρητή γραπτή συναίνεσή σας. Οι κλινικές σημειώσεις φυλάσσονται με ασφάλεια, σύμφωνα με την ολλανδική νομοθεσία για την προστασία δεδομένων (ΓΚΠΔ/AVG) και τη νομοθεσία για την υγειονομική περίθαλψη (WGBO).

Υπάρχει ένας μικρός αριθμός συγκεκριμένων, νομικά καθορισμένων περιπτώσεων όπου το απόρρητο ενδέχεται να χρειαστεί να αρθεί, για παράδειγμα σε περίπτωση σοβαρού και άμεσου κινδύνου για τη δική σας ασφάλεια ή την ασφάλεια άλλου προσώπου, ανησυχιών για την ασφάλεια ενός παιδιού ή ευάλωτου ενήλικα, ή νομικής υποχρέωσης, όπως μια δικαστική απόφαση. Επίσης, στοιχεία περιπτώσεων ενδέχεται περιστασιακά να συζητηθούν, πλήρως ανωνυμοποιημένα, στο πλαίσιο επαγγελματικής εποπτείας με συναδέλφους, με σκοπό τη διασφάλιση της ποιότητας της δουλειάς μου. Οι εξαιρέσεις αυτές είναι σπάνιες και, όπου είναι δυνατόν, θα επιδιώκω πάντα να το συζητήσω πρώτα μαζί σας.

Αν είστε γονέας νεαρού θεραπευόμενου, ορισμένα πράγματα λειτουργούν λίγο διαφορετικά ανάλογα με την ηλικία. Για παιδιά κάτω των 12 ετών, συνήθως μοιράζομαι μαζί σας τη γενική πρόοδο, διατηρώντας ιδιωτικές τις λεπτομέρειες των επιμέρους συνεδριών. Για εφήβους ηλικίας 12 έως 15 ετών, η κοινοποίηση πληροφοριών πέρα από όσα είναι απαραίτητα για τη δική σας συναίνεση απαιτεί γενικά και τη δική τους σύμφωνη γνώμη. Από την ηλικία των 16 ετών, ο φάκελος ανήκει αποκλειστικά στο παιδί σας, και θα χρειαζόμουν τη δική του/της άδεια για να τον μοιραστώ μαζί σας.

Για περαιτέρω απορίες, μπορείτε να με ρωτήσετε απευθείας ανά πάσα στιγμή. Επιπλέον, όλες οι λεπτομέρειες περιγράφονται στο προς υπογραφή Συμφωνητικό Συναίνεσης και Παροχής Υπηρεσιών.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου μέσω της φόρμας επικοινωνίας, να μου στείλετε email απευθείας στο contact@methexispsychology.com, ή να με καλέσετε ή να μου στείλετε μήνυμα (WhatsApp Business) στο +31 85 130 3464 κατά τις ώρες γραφείου (09:00–18:00, Δευτέρα έως Παρασκευή). Μέσω της φόρμας επικοινωνίας μπορείτε επίσης να προγραμματίσετε μια δωρεάν εισαγωγική κλήση 20 λεπτών ή την πρώτη σας συνεδρία.

Οι κλήσεις στον αριθμό του γραφείου μου δεν καταγράφονται. Αν αφήσετε φωνητικό μήνυμα, παρακαλώ αναφέρετε μόνο το όνομά σας, τον αριθμό σας και μια κατάλληλη ώρα για να σας καλέσω, καθώς τα κλινικά ζητήματα είναι προτιμότερο να συζητούνται στη συνεδρία.